沙巴体育在线:收藏春运期间6个防流感妙招

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发布时间:2020-01-14 08:04

一年一度的春运已经降临,沙巴体育在线:而现阶段天下大局部地区进入流感高发期,尤其是儿童的发病率较高。春运时期职员汇集、活动性强,极大地增多了流感的传播风险。

专家建议,在春运期,成人、儿童应采取以下办法应对流感。

及时增减衣物

室内室外、车内车外温差较大,收支必然要依照气温改革适时增减衣服,尤其是不善表达的婴幼儿,以免过热或过冷。

合理佩戴口罩

乘坐火车、飞机、地铁、公交等密闭空间的交通工具时,建议戴口罩,禁止别人或自身咳嗽、打喷嚏时飞沫传播。

留神小我卫生

双手接触公共物品后,尽可能地洗手或用免洗洗手液、消毒湿巾等洁净双手,禁止不洁净而用手接触自身的眼睛、口和鼻黏膜部位。

防止穿插感染

在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻,或用肘部捂住口鼻,尽量禁止用手直接捂住口鼻而形成手部沾染呼吸道排泄物。

保持呼吸顺畅

尽量禁止在密闭、空气不流通的状况久留,尤其是白叟、孩子及有根底病的身体情况较弱职员,要尽可能寻找舒服、空气流通的状况。

携带防治药物

携带一些如蒲地蓝消炎口服液等防治通俗伤风和流感的药物以备时时之需。

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